Laisse-Toi Guider Android 版

有效的卡路里计数器用于体重管理

Laisse-Toi Guider 是一款免费的 Android 应用程序，旨在帮助用户通过简单愉快的卡路里计数方法来管理体重。基于 LTG 方法，它鼓励均衡饮食而不设限制，让用户在遵循卡路里配额的同时享受他们喜欢的食物。该应用程序具有直观的卡路里计数器、全面的食品数据库和快速条形码扫描器，以便于跟踪。用户还可以保持清晰的食品日志，并有效组织他们的餐食，以便保持在目标范围内。

主要功能包括为男性和女性定制的配额、详细的食谱以及带有图形历史的体重跟踪。该应用程序旨在通过其用户友好的界面和引人入胜的功能提供激励体验。然而，重要的是要注意，LTG 方法不建议孕妇、哺乳期女性、青少年或有饮食障碍的人士使用。